Como hacer pollo guisado para dietas

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Recetas para dieta, pollo a la campesina. Otra receta de pollo muy sabrosa que podemos incorporar a nuestra dieta para adelgazar.

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En cuanto al resto del guiso, es muy sencillo. Un sofrito de verduras y luego el pollo medio frito para que tarde luego menos en guisarse con el resto de cosas. Lo puede hacer cualquiera, incluso aquell s que no tienen mucha experiencia en la cocina.

Comenzamos picando fino los ajos, la cebolla y la zanahoria, y poniendo todo en una sartén a sofreír. Cuando la cebolla comience a transparentar, añadimos el pimiento y el tomate picados el tomate pelado tambiény sazonamos.

Si las queréis de todos modos, freídlas de manera normal. Una vez tengamos hecho el pollo y las verduras cocinadas, añadimos una pizca de pimentón al sofrito, removemos un poco y colocamos todo el pollo en la cazuela. Go here solo tenemos que dejar el guiso cocinando durante 20 minutos con la cazuela tapada y a fuego medio-bajo.

Pasado ese tiempo, ya tendremos listas las patatas que pondremos por encima del guiso. Y ya hemos terminado nuestra receta de hoy amig s.

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Lo puede hacer cualquiera, incluso aquell s que no tienen mucha experiencia en la cocina. Comenzamos picando fino los ajos, la cebolla y la zanahoria, y poniendo todo en una sartén a sofreír.

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Cuando la cebolla comience a transparentar, añadimos el pimiento y el tomate picados el tomate pelado tambiény sazonamos. Si las queréis de todos modos, freídlas de manera normal.

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Una vez tengamos hecho el pollo y las verduras cocinadas, añadimos una pizca de pimentón al sofrito, removemos un poco y colocamos todo el pollo en la cazuela. Ahora solo tenemos que dejar el guiso cocinando durante 20 minutos con la cazuela tapada y a fuego medio-bajo.

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Pasado ese tiempo, ya tendremos listas las patatas que pondremos por encima del guiso. Y ya hemos terminado nuestra receta de hoy amig s.

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